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发表于 2013-11-8 09:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

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宁静的力量
静以修身、非宁静无以致远、学须静也。诸葛亮忠告我们宁静才能够修养身心,静思反省。不能够静下来,则不可以有效的计划未来,而且学习的首要条件,就是有宁静的环境。现代人大多数终日忙碌,你是否应在忙乱中静下来,反思人生。
静是一种能力,更是一种修养。
我们的内心时常会疲惫、会厌倦,此时此刻,最需要做的,是给自己创造一个静的空间,思自己所想思,做自己所想做,或者干脆什么也不想,什么也不做。
唯有静的时候,才是和自己贴得最近的时候。
  真正的平静不是你静坐可以几个小时不起,而是用一颗平和的心态看人间万象,听花开的声音。平静来自内心,勿向外求。花开有声,风过无痕。坐亦禅,行亦禅,缘起即灭,缘生已空。不要刻意的去追逐,一切遵循自然的规律,开心轻松,过好每一天。。。
  
发表于 2013-11-8 15:10 | 显示全部楼层
静从专注开始,然后放松专注,最后专注没有了,自己不存在了,自由自在身心愉悦到极点,另外的自己显现出来。
发表于 2013-11-9 22:26 | 显示全部楼层
静以修身、非宁静无以致远、学须静也
发表于 2013-11-10 10:25 | 显示全部楼层
宁静致远,淡泊明志
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